スポーツ・健康づくり

ヨガ教室

自己を育み、回帰していくヨガスタジオ。 呼吸を育み、丁寧に生きる為に。 安定して根づいていくことと、快適に成長していくことのバランスを探すスタジオです。

ヨンダーヨガ

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  • ヨンダーヨガ

アイアンガーアプローチのハタヨガやアライメントに重きを置いたヴィンヤサクラスをメインに、リストラティブヨガ、ヨーガニードラや骨盤底ヨガセラピーなどを展開。

■講座

入会金・教材費・その他の費用が別途かかる場合があります。 詳しくは、事業者にお問い合わせください。

10回券

講座番号:1260-01-01

  • 事業者提供価格

    16,500円

  • 8,250円

利用期間 2021/11/01〜2022/03/31

ヨガレッスン10回券。

5回券

講座番号:1260-01-02

  • 事業者提供価格

    9,900円

  • 4,950円

利用期間 2021/11/01〜2022/03/31

ヨガレッスン5回券。

マンスリーライブ受け放題

講座番号:1260-01-03

  • 事業者提供価格

    8,800円

  • 4,400円

利用期間 2021/11/01〜2022/03/31

マンスリーライブ受け放題。

ポリヴェーガル理論ワークショップ(ライブ)

講座番号:1260-01-04

  • 事業者提供価格

    17,600円

  • 8,800円

利用期間 2021/11/28〜2021/12/12

5時間/2021年11月28 ㈰ 9:00-11:30、2021年12月12 ㈰ 9:00-11:30の計2日間/指導者:Mayumi Goto。

サトルボディ w/Chad Hamrin 2日間パッケージ

講座番号:1260-01-05

  • 事業者提供価格

    8,000円

  • 4,000円

利用期間 2021/11/01〜2021/11/07

セラピーヨガ〜ポリヴェーガル理論を知る

講座番号:1260-01-06

  • 事業者提供価格

    17,600円

  • 8,800円

利用期間 2021/11/01〜2021/12/12

講師:後藤真弓先生。11/28㈰、12/12 ㈰ 9:00-11:30 多重迷走神経理論を理解することで、自身の問題にどう機能させていくか、私達個人と社会の関係を快適にする術を見いだせるかも知れません。

チャクラを知る ワークショップ

講座番号:1260-01-07

  • 事業者提供価格

    17,600円

  • 8,800円

利用期間 2021/11/01〜2021/12/26

講師:久保田一恵先生。​12/19㈰,、12/26㈰ 9:00~11:30 内容 ・チャクラとは・グラウンディングとは・チャクラの調整・チャクラとアーサナ・チャクラとパワーストーン・自分の身の守り方。

女性骨盤のためのヨガTTC 20時間コース

講座番号:1260-01-08

  • 事業者提供価格

    66,000円

  • 33,000円

利用期間 2021/11/01〜2022/02/20

骨盤からの気づき“コアの真実”20時間コース※モジュール終了時、20時間の修了証が発行されます(スタジオ対面 定員12名)1/23㈰ 1/30㈰ 2/6㈰ 2/13㈰ 2/20㈰ 各回 8:00~11:45。

ヨガ初心者さんのための㈪コース6回券

講座番号:1260-01-09

  • 事業者提供価格

    9,900円

  • 4,950円

利用期間 2021/11/01〜2022/03/31

ビギナーさんにも安心のクラスです。個々に合わせた練習の仕方をご提案するクラスです。筋力アップ、姿勢の改善など、健やかな生活を送るために、安定した快適な体作りをサポートいたします。有効期限2ヵ月。

呼吸と瞑想を学ぶ㈪コース6回券

講座番号:1260-01-10

  • 事業者提供価格

    9,900円

  • 4,950円

利用期間 2021/11/01〜2022/03/31

最初の30分は呼吸と瞑想についての講義があります。その後30分、ヨガのポーズを練習します。最後の30分、呼吸と瞑想の練習をします。必要に応じてアーユルヴェーダの知識を交えたクラスになります。有効期限2ヵ月。

ヨンダーヨガ 基本情報

【住所】

〒262-0033

千葉市花見川区幕張本郷1-2-1 サンクレスト本郷208

MAP
【アクセス】
JR総武線 幕張本郷駅 徒歩1分 京成線 幕張本郷駅 徒歩1分
【営業時間】

月曜日/10:00〜11:30

火曜日/10:00〜14:00

水曜日/10:00〜14:15

木曜日/10:00〜11:30

【定休日】
不定休 HPで必ずご確認ください。
【TEL】
090-9319-0417
【公式サイト】
https://www.yonderyogajapan.com/

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